Massages

Massage relaxant

Photo by Manuel Moreno on Unsplash
Photo de Manuel Moreno sur Unsplash

Dos,
Visage/mains/pieds,
Corps,
Massage pratiqué avec de l’huile bio et huile essentielle de lavande.

Séance Dos 30 min, 
Visage/mains/pieds 30 min,
Corps 1 h 30

Relaxant
Calmant
Enveloppant
Permet de prendre conscience de son schéma corporel
Il convient à tout le monde et particulièrement aux personnes anxieuses, tendues et/ou stressées.
La version Dos peut être une 1ère intention pour découvrir l’art du massage ou lorsque l’on a peu de temps à s’accorder.
Il est recommandé de se munir de sous vêtements qui ne craignent pas l’huile.

Massage Ayurvédique (Abhyanga)

Massage musculo-tendineux pratiqué avec beaucoup d’huile chaude bio et huile essentielle de lavande.

Séance 1 h 30

Purifiant
Profond
Tonique
Mobilise les toxines et aide à leur élimination
Active la circulation sanguine et lymphatique
Apaise le système nerveux
Relaxe les muscles et tendons
Renforce la peau, améliore sa couleur et sa texture
Favorise le sommeil et les rêves
Fortifie le corps
Il convient aux sportifs, aux femmes et hommes actifs, aux personnes âgées dynamiques, aux étudiants, à toute personne désireuse de se faire du bien, etc.
Ce massage est un ensemble de mouvements vigoureux et dynamiques. Pétrissages, effleurages, lissage ou tapotements, sont méthodiquement utilisés, tant au niveau du ventre, des bras, des jambes, des pieds, du dos, mains et des cervicales, que sur le visage et le cuir chevelu.

Massage Energétique chinois (Chrong Maï)

Photo de Tessa Rampersad sur Unsplash

Massage pratiqué avec de l’huile bio et huile essentielle de lavande.

Séance 1 h 15

Tonifiant
Relance l’énergie vitale
Recentre
Libère les émotions accumulées ou bloquées par une attention portée au niveau du ventre et du plexus solaire
Libère le diaphragme pour une respiration plus ample
Favorise les fonctions gastro intestinales et d’élimination
Il convient aux personnes déprimées, dévitalisées, aux intersaisons, après un choc émotionnel ou encore en quête d’elle-même, également avant un examen ou un concours ou simplement par envie de relancer l’énergie.
Ce massage est une alternance de stimulations lentes de points précis d’acupuncture et de friction de méridiens.
Il est conseillé de recevoir ce massage 3 fois pour bénéficier de ses bienfaits à intervalle régulier d’une à deux semaines.

Massage Amincissant / Raffermissant

Photo de Vero Photoart sur unsplash

Massage pratiqué avec de l’huile bio (Macadamia) et huiles essentielles de lemongrass, fenouil doux et cèdre de l’Atlas

Séance 1 h 30

Raffermissant
Remodelant
Assouplissant
Drainant
Nourrissant
Permet l’élimination des toxines et favorise les fonctions métaboliques du corps
Il convient aux personnes qui désirent se sentir mieux dans leur corps.
Ce massage combine des techniques de palper-rouler, de pétrissage avec un protocole plus spécifique basé sur la médecine traditionnelle chinoise. Il peut amener à réveiller une certaine sensibilité du corps.
Il est conseillé de recevoir ce massage 10 fois dans un objectif de diminution de taille avec une fréquence régulière de deux fois par semaine.

Massage Tuina, Deep tissue

Photo de Jesper Aggergaard sur Unsplash

Massage pratiqué avec de l’huile bio et huile essentielle de lavande.

Séance 1 h 30

Tui pour “pousser”
Na pour “saisir”
Stimulant
Dynamisant

Libère les tensions profondes
Relance l’énergie
Libère les émotions bloquées
Il convient aux sportifs, aux personnes souhaitant redynamiser l’ensemble du corps et stimuler les défenses immunitaires, en cas de migraine, constipation ou rhume, ainsi que pour soulager les douleurs articulaires, enfin en cas d’anxiété ou de stress.
A l’aide de mouvements précis les tensions sont dénouées pour permettre la circulation d’énergie dans le corps et ainsi soulager d’éventuels blocages émotionnels.
Ce massage issu de la médecine chinoise est conçu pour harmoniser l’énergie vitale.